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野生山茶油怎么樣烹食
發(fā)布時(shí)間:2013-11-26        瀏覽次數(shù):623        返回列表

芹菜油炸豆腐絲

tea03_9.gif

原料 : 2 根芹菜,2 塊豆腐皮,2 根胡蘿卜和1
根辣椒。
調(diào)料 : 1 湯匙山茶油,1湯匙醬油,1/4 湯匙食
糖,少許白醋。
作法 : 1、將主要原料切成薄條。在鍋內(nèi)放兩杯山
茶油,將豆腐皮放入油內(nèi)炸至金黃色后將油瀝干。
2、鍋內(nèi)盛半鍋水燒開,爾后先將胡蘿卜絲煮一分鐘
再將芹菜絲稍煮片刻。最后倒入紅辣椒絲煮幾秒鐘,
隨即將所有原料取出,用涼水沖后瀝干。
3、將調(diào)料同所有準(zhǔn)備好的菜拌勻,盛盤后即可享用
 
鹵汁貽貝  
原料 : 400 克貽貝,1 個(gè)辣椒,8 瓣大蒜,1 塊姜和2 塊甘草。
調(diào)料 : 1 湯匙醬油,1 湯匙山茶油,1 湯匙食糖 tea03_10.gif
1/2 湯匙黑醋,1 湯匙料酒,2 湯匙濃縮醬油和1
湯匙糯米甜酒。
作法 : 1、將貽貝放入鍋內(nèi),加水至淹沒為止,水
開后即關(guān)火,等10秒鐘左右使其能容易刮下,爾后
從水中取出,瀝干。
2、將辣椒、大蒜和生姜切成細(xì)絲,再同糯米甜酒、
貽貝和其它調(diào)料拌勻。放進(jìn)冰箱腌泡8個(gè)小時(shí),使其
浸泡入味。
 
 
辣魷魚
原料 : 250 克魷魚,1 湯匙豌豆,3 根大蔥,以 tea03_11.gif
及剁碎的辣椒、大蒜、生姜、芫荽少許。
調(diào)料 : 1/4 湯匙干胡椒籽粉,1 湯匙山茶油,1
湯匙濃醬油,少量食糖和白醋。
作法 : 1、將魷魚內(nèi)臟取出、去皮、洗凈,劈成一
扁平塊,再切成小塊,放入開水中,等魷魚塊開始
蜷曲時(shí)取出,瀝干,置于盤中。
 
 
貝殼面配番茄尖椒汁 tea03_3.jpg
原料 : 貝殼面、番茄汁、尖椒、節(jié)瓜、蒜泥、山
茶油、鹽、胡椒
作法 : 1、貝殼面放入開水中煮13分鐘左右撈出,
用涼開水沖冷,瀝干水分,拌入山茶油。
2、尖椒去蒂、籽,橫切成圈;節(jié)瓜切成塊。
3、用山茶油炒香蒜泥,加入尖椒、節(jié)瓜和貝殼面翻
炒,再加入番茄汁,略為濃縮,加鹽、胡椒調(diào)味,
裝盆即可。
   
   
意大利肉醬面  
原料 : 面條、牛肉糜、胡蘿卜、西芹、洋蔥末、 tea03_4.jpg
蒜泥、巴美臣芝士粉、芫荽末、番茄汁、新鮮香料
、黃油、山茶油、鹽、胡椒
作法 : 1、面條用開水煮8分鐘左右撈出,用涼開
水激冷,瀝干水分,拌入山茶油。
2、用黃油將洋蔥末、西芹、胡蘿卜、蒜泥炒香,投
入牛肉糜炒勻,再加入番茄汁和新鮮香料,加少量
水煮成肉醬,然后加鹽、胡椒調(diào)味。
3、用黃油炒香蒜泥,加入面條翻炒,再加入肉醬拌
勻。
4、將炒好的面條裝盆,撒上芝士粉和芫荽末即可。
 

 

 

 

番茄芝士色拉

tea03_5.jpg

原料 : 番茄、摩蘇里拉芝士、混合生菜、羅勒葉
、山茶油
作法 : 1、番茄切成片,芝士刨成相同厚薄的片,
用模具刻成與番茄片相仿的圓片。
2、將番茄片與芝士片相間排放于盆內(nèi),排列整齊。
3、混合生菜卷起后,豎放在盆中央。
4、羅勒葉切成絲,撒在番茄與芝士上,最后淋上山
茶油。

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