考前用腦過度蟲草可顯著改進

　　頻頻用腦及精力高度緊張的情況下，高考生不只睡覺質量變差，身體素質降低，并且還會呈現頭昏眼花、注意力不會集、記憶力降低，及惡心、吐逆等用腦過度景象。

　　中醫理論以為，腦為“髓之海”，為腎器所主，用腦過度就會致使“髓?？諢o”。眼下正值高考沖刺階段，家長們關于考生用腦過度疑問千萬不能掉以輕心，務必要及時給考生腦細胞補充所需求的營養物質。

　　來自雪域高原的冬蟲夏草富含特有的蟲草素、蟲草酸、腺苷及18種氨基酸等有用活性成分，能諧和氣血、添加腦細胞的生機、改進腦部循環、添加腦部的血液量，使大腦神經處于有序活潑狀況，對用腦過度致使的頭痛、頭暈、神經衰弱、失眠及心腦血管供能缺乏具有杰出的預防和輔佐治療作用。

完好保存活性成分

　　蟲草鮮補作用最好

　　每年5月初至6月是新鮮蟲草的采挖季。剛采挖出來的新鮮蟲草未經任何加工編造，能完好地保存蟲草體內活性成分，然后最大極限地表現其提神醒腦、增強腦細胞活力的成效。另一方面，因為鮮蟲草本身選用原始狀況出售，也杜絕了蟲草干制品加工過程中摻雜、摻假的可能性，最大程度確保藥材本身質量純粹。

　　那么，新鮮蟲草應當怎么運用呢？下面康美藥業要為我們介紹的幾道蟲草湯不只鮮香甘旨并且益智益腦。

　　1、冬草蒸豬腦

　　【成效】補腦益腎，除風眩，暢肺氣；適用于因用腦過度而致的大腦疲累及耳鳴等癥。

　　【資料】豬腦50克、鮮冬蟲夏草3-9克、鹽1克、黃酒10克。

　　【制作方法】洗凈冬蟲夏草、豬腦；分別將黃酒10克、冷水20克、細鹽少量撒在豬腦上面；用鍋隔水蒸2小時離火。

　　2、冬蟲夏草蒸牛髓

　　【成效】填精益智、壯腰安神，適用于精血虧少、虛勞羸瘦、健忘失眠、腰膝酸軟等，尤宜關于少年，是益智保健的佳品。

　　【質料】牛骨髓150克、鮮冬蟲夏草5克、山藥10克、生姜等調料。

　　【做法】牛髓裝入盅中，放入山藥粉、冬蟲夏草、精鹽、胡椒粉、料酒、蔥段、姜片，加清水500毫升、味精少量，蓋上盅蓋，大火上籠，蒸1小時。分次服用。

　　3、蟲草核桃金龜湯

　　【成效】補腦益智，滋陰補血，用于智力低下，腦力闌珊，久病體虛等癥。

　　【資料】鮮冬蟲夏草5克、核桃仁20克、沙參6克、金錢龜1000克、火腿肉25克、豬瘦肉100克、雞湯250克、豬油20克、蔥10克，調味料少量。

　　【制法】將切好的龜肉及豬瘦肉用開水氽透撈出，翻炒片刻，參加料酒及適當開水，煮沸3-5分鐘，取出肉。將沙參用溫水清透、切片后，將肉龜蓋在上面，再把冬蟲夏草、核桃仁、火腿肉、豬瘦肉放在龜肉四面，放入雞湯、料酒、姜蔥等，蓋好盆蓋，放入蒸籠內，蒸至肉熟爛時取出，調味后食用。