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咱們總是在說抗變老,但你曉得體內的啥物質,決議你的變老程度嗎?答案即是:荷爾蒙。荷爾蒙不正常的上升和降低,會對細胞的新城代謝和活性發生重要影響,然后決議機體變老的進程。常常跟變老聯絡在一起的自由基,其實也是荷爾蒙的一種。
身體里其實有超越80種荷爾蒙,其間8個要害荷爾蒙左右了平常日子:胰島素、可體松、甲狀腺素、雌激素、成長荷爾蒙、瘦素、饑餓激素、DHEA。怎么搞定荷爾蒙,下面“8大日子解方”搶先學!